La FRETTA. Il peggior nemico del cambiamento.

di fronte al cambiamento serve avere pazienza. Le emozioni positive devono gradualmente riempire il nostro corpo e lasciare che quelle negative escano e si allontanino. Serve tempo. Serve amore per se stessi.

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La mia Città Hygge

Il vocio delle persone per la città era leggero. Potevo contare sulle dita di una mano le automobili che passavano. Luce zenitale di giorno e luce calda la sera. Camminando per la città notavo accendersi le candele ai davanzali dopo il tramonto. Biciclette sfrecciavano impazzite in ogni direzione e le persone, con un aria serena,  vestivano […]

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PRENDITI CURA DI TE STESSA! NESSUNO LO FARA’ AL POSTO TUO.

ECCO PERCHE’ SONO ANDATA A QUESTO SEMINARIO Terza esperienza a Montegrotto con la scuola di formazione Oceanosintesi di Milano. Oceanosintesi è l’Istituto che ho frequentato per 3 anni per diventare counselor. Ogni anno organizza un seminario per stare insieme 3 giorni alternando ore di lavoro su se stessi, in una grande sala,  a momenti di […]

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