Ingranaggi frenetici in confusione emotiva o protagoniste del nostro Natale?
A noi la scelta.
Con questo articolo voglio dare il benvenuto al freddo e atmosferico mese di dicembre. Un mese a tema che ruota attorno ad un giorno.
Iniziamo sempre prima ad “annunciare” il suo arrivo e tutto attorno a noi ce lo ricorda!
Bellissimo il Natale!
O no???
O sei il folletto di Babbo Natale o sei il Grinch insomma!
Ma da cosa dipende?
Il periodo di Natale è sicuramente tempo di bilanci emotivi; ci confrontiamo con ciò che vorremmo e quello che invece abbiamo.
Valutiamo le nostre relazioni personali, se ci sentiamo soli o appagati e quest’aria di festa ci ricorda proprio le persone che vorremmo al nostro fianco, ma che magari non ci sono più.
A Natale poi lo sappiamo… c’è aspettativa!
Vogliamo sentirci sereni, uniti e con la gioia nel cuore.
Ma se nei Natali precedenti della nostra Vita non è mai stato così…. Allora si. Natale ci farà schifo; e forse anche tutto il mese di dicembre!
Come sono stati i Natali della tua Vita fino qui?
Natale è un giorno, ma nella nostra mente rappresenta immediatamente almeno 3 cose:
- Le tradizioni e la famiglia. ( e dici niente?!)
- L’affetto. A Natale ci si vuole bene e lo si dimostra attraverso lo scambio di Auguri, abbracci, regali… c’è una certa aspettativa.
- A Natale dobbiamo essere felici (è una sorta di regola non scritta credo)
E poi c’è una cosa che fa da sfondo a tutto questo, anche nella nostra immaginazione… qualcosa che ci deve essere perché in effetti è proprio la cornice di tutto questo mese.
L’atmosfera nell’aria!
Se sei stata “vittima” di quello che è stato e che ha influenzato la percezione dei tuoi Natali ora è il momento per osservare dentro di te con la giusta distanza e consapevolezza.
Puoi cambiare la tua percezione del Natale e diventare protagonista delle tue emozioni!
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Cosa rappresenta oggi per te il Natale?
Dopo essermi fatta questa stessa domanda, e aver ricordato i periodi Natalizi della mia Vita mi sono fermata.
Mi sono ripetuta quella stessa frase che se mi segui in Instagram saprai a memoria:
TUTTO PARTE DA ME!
(Si, anche il Natale.)
Posso scegliere anche per questo giorno di essere creatrice delle emozioni che proverò, delle relazioni che avrò e della qualità generale di tutto il periodo.
Possiamo sempre scegliere!
Non c’è un modo giusto di vivere questo periodo dell’anno!
Nessuna tradizione o luogo comune dovrebbe farci sentire a disagio!
Natale è una grande opportunità. Trasforma questo giorno in quello che tu vuoi che sia!
Negli ultimi anni ho rotto tutti gli schemi mantenendo solo una tradizione: Il pranzo con i miei genitori. Ogni anno però cambiavamo qualcosa in base allo stato d’animo. A casa o al ristorante; in montagna al rifugio oppure sulle piste. Un anno ho dormito tutto il pomeriggio presentandomi dai parenti solo per nutrirmi.
Scegli adesso come vivere questo mese e questo giorno!
Anche quest’anno ho scelto.
Indipendentemente da tutti i Natali che ho vissuto, quest’anno sarà un natale diverso…un natale da protagonista e creatrice!
Questo mese creerò la mia magia! e te ne parlerò molto presto.
