Smetti di PRE-OCCUPARTI e RITROVA il tuo NATURALE STATO DI CALMA!
DALL'AGITAZIONE ALLA CALMA

Chissà quante volte ti sei trovata nel letto desiderosa di addormentarti mentre continuamente giravano nella tua testa dei pensieri che aumentavano la tua agitazione e confusione, oppure ti sei trovata seduta sul divano a fissare il telefono mentre avresti voluto o dovuto fare tantissime altre cose.
Se naturalmente tendi a pre- occuparti di quello che ancora deve accadere e mentre ci pensi ti prende l’agitazione, dopo aver letto questo articolo, avrai qualche strumento in più per affrontare la prossima volta e se ancora in quei momenti, rileggere queste parole e fare quello che leggerai, non ti basterà, potrai ascoltare la traccia audio in fondo all ‘articolo e rilassarti con la mia voce.

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